いくつになっても人見知り

コロ助の病院の後でブランチ 昨日は午前10時からコロ助の病院の予約をしていたので、16時間ダイエットの断食は延長となり、10時40分のブランチでした。 「ブランチ」など使った事がない言葉ですが、一日2...

変形性膝関節症その後　/　野菜が次から次へと

変形性膝関節症、その後 16時間ダイエットの断食の時間にサプリメントを飲んでは断食にならないのか？ カロリーがあるのでやはりだめなんだろうな・・・ せっかくの断食が無になっては困るので、サプリメントは...

再びブログランキングに戻りました

ランキングのバナーを外して3ヶ月 にほんブログ村と人気ブログランキングのランキングバナーを外して約3ヶ月が経ちました。 その間、仕事が忙しい時期もあったので「ランキング参加をやめて良かった！」と思って...

これまたびっくりのバイトさん

きょうのひとり飯 16時間ダイエットで午前10時過に食べることのできる8時間に突入ですが、 きょうは9時半ころにコウケンンテツさんのYouTubeで「大根もち」を見てしまい食べたくなって 急遽、材料で...

16時間ダイエットって　

16時間ダイエットって 久しぶりに東京に住む友達にメールしました。 膝が痛いのでダイエットを始めたと伝えると、その友達は「16時間ダイエットって言うのをしているよ。検索してみて」 と教えてくれました。...

マイボーム腺炎になったコロ助　/ ひとり飯

コロ助がマイボーム線炎になったこと ブログを休んでいる間、コロ助は毎日私の車で一緒に山の仕事場へ行き、工場の片隅につながれて帰る時間まで待っていました。 仕事の合間に散歩に連れ出せるので、家でおしっこ...