Amazonの定期おトク便が届きました
昨日はAmazonの定期おトク便が届きました。
1か月ごと・2か月ごと・3か月ごとと
商品によって設定しているので、毎月届くものは違います。
お米・黒豆茶は毎月。
スキムミルク・オリーブオイル・スモークオイルサーディンは2か月ごとに。
イチビキの醤油は3か月ごとに届くようにしています。
この他には森永 国産大豆絹豆腐250g×12個を2か月ごとに。
キーコーヒーVPキリマンジェロブレンド粉200g×3個を2か月ごとに。
定期おトク便にすることで15％割り引かれています。
お米はササニシキが血糖値上昇が緩やかだそうです。
そして酢飯にはササニシキが美味しいです。
イチビキの醤油は国産丸大豆と国産小麦、国内製造の塩だけで作られています。
亡くなった姉がいつもイチビキの製品を送って来てくれていたので
姉のお気に入りを引き継いでいます。
最近は食品の値上がりがすごいし、スーパーの棚も空いてきているので
いつまで定期おトク便が送られてくるのか不安です。
ホットケーキの粉の内容量が減っていました
昨日スーパーで買ったホットケーキの粉がなんだか軽い気がして
昨年購入した物と比べたら、やはり内容量が減っていました。
どちらも4枚分と書いてあります。
なので、この際 新しい分量でお腹いっぱいになるような胃袋にしようと思いました。
値上げ対策には胃袋を小さくするのも一つの手段ですね。
あとは1日2食にするとか・・・
私は16時間断食をしているので1日2食です。
でも、伸び盛りの子供たちにはお腹いっぱい食べさせてあげたいですね。
夕飯は粗食
昨日は山の仕事場に行って来ました。
仕事場の入り口は花盛りです。
仕事場の隣に住んでいる義母が
「山で蕗を採ってきゃらぶきを作ったからあげる」
と、見るからに美味しそうなきゃらぶきをくれました。
その場で「食べてみな」と言うのでつまんで見たら、もう絶品でした。
市販品とでは香りが違う！
蕗の味がしっかりしていて最高！
夕飯にはこのきゃらぶきでお茶漬けが食べたいと思い、帰ってから そそくさとご飯を炊きました。
豆腐には醤油でなく玉ねぎ麹をかけています。
手作りの玉ねぎ麴です（何度も言ってしまっているけど玉ねぎ麴はホントいいよ）
もうそろそろ山の三つ葉も食べれるかな・・・
蕗を煮たのと 茹でた三つ葉と 卵焼きで作った巻き寿司が大好きなので
材料が揃ったら作ろうと思います。
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ありがとうございました。
