腹痛で夕飯抜き|姉の歳を追い越してしまう

ひとり飯

ふるさと納税で毎月11Kgのお米が届くので
最近では5合ずつ真空パックして保存するようになりました。

フードセーバーで真空パック

以前は5.5㎏が2袋届く その袋のまま、山の工場の業務用冷蔵庫に入れていたのです。
その時の、だいぶ前の米が残っていて、
夫が出張中でどうせ私一人なのでと、一昨日古い米を5合炊いて冷凍しました。

一昨日夜は白いご飯で食べましたが、やはり美味しくなくなっていたので
昨日のブランチはケチャップライスにしました。

味を付けたご飯ならば美味しく食べれます。

ケチャップライス(ご飯・ミックスベジタブル・ベーコン)
・やみつき新玉ねぎ大葉漬け・味噌汁・青汁入り豆乳バナナジュース

ケチャップライスは大好物で 、若いころからタバスコをドバドバかけて食べていました。
タバスコも好きなのでクリームシチューなどにまでかけます。

新玉ねぎ大葉漬けと、味噌汁は前夜の残りです。
味噌汁があまりに少しだったので冷蔵庫に保存した器のままです。

腹痛で夕飯は食べれませんでした

食事をして少しすると、お腹が痛くてたまらなくなってきました。

以前もタバスコや唐辛子の醬油煮を食べた時にお腹が痛くなったので
きっとタバスコのせいです。
その上、新玉ねぎにも輪切り唐辛子が入っていました。

さらにその上、前夜は味噌汁に唐辛子の醤油煮を加えました。
味噌汁に入れると美味しいのです。

多量に摂ったカプサイシンで胃や腸が痛んだのだと思います。

若いころは激辛料理をどんなに食べても大丈夫でしたが、
年を取って内臓もだいぶ衰えています。

今後は辛い物は量を控えようと思います。

介護保険被保険者証が届きました

昨日届きました。

6月30日が誕生日で65歳になります。
まだ1か月ありますが、6月29日には手続きのため年金事務所の予約をしています。

いよいよ私も後1か月で高齢者の仲間入り?

姉が65歳で年金を受け取り出した時
「年金がもらえ~ます」と、嬉しそうだったので
「お姉ちゃんは貰わなくてもお金あるだろうけどね!」
とLINEで話しました。

ひどい腰痛持ちの姉は自分では愛犬の散歩はできないため
「ハナ(柴犬)の散歩のシッターさんに月にすごく払っているから年金はありがたいよ」

そう、話していた姉ですが受け取り出して半年で自死してしまいました。

姉の誕生日は6月7日です。
生きていればもうすぐ67歳。
私は今年の暮れには姉より長生きすることになります。

いよいよ並んで そして追い越してしまうのだなぁと寂しく思いました。

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