歯の定期健診に行って来ました
４か月に一度 定期的に歯科検診に行き、歯や歯茎のチェックと掃除をしてもらいます。
やはり定期的にプロの方に歯の掃除をしてもらうと隅々まで綺麗になって気持ちが良いです。
それに、歯が健康だと生涯医療費が大幅に軽減できるらしいです。
前回が2月だったので、6月に入ってすぐに
「今月が定期健診です」と言うメールが 歯科医院から届いていたのですが
最近は仕事以外 引きこもり状態で出かけるのが面倒になっていました。
なので昨日２７日は
「もうギリギリだし出かける事は脳の刺激にもなるだろうし」
と、思い切って出かけました。
重い腰を上げて行ってみたら、感じの良い優しい歯科衛生士さんとの話も楽いし
先生から「〇〇さんはいつも綺麗に磨いてくれているから」
とか褒められると嬉しいし、歯がツルピカになって爽快でした。
私は長い間「自分の歯は２８本だ」と勘違いしていましたが
デンタルフロスがどうしても入らない箇所があり
歯科衛生士さんに聞いた時
「ブリッジになっている箇所が１か所あるので、そこはデンタルフロスが入らない」
とわかりました。
ブリッジにした事をすっかり忘れていました。
なので見た目は２８本ですが実際は２７本でした。
この２７本を死ぬまで大切にしたいです。
醤油麹ができあがりました
玉ねぎ麹はもう何度も作り、便利だし美味しくて 我が家には欠かせない調味料になっています。
新玉ねぎで作った玉ねぎ麹は絶品でした。
来年も新玉ねぎの時期は絶対に逃さず、普段より多めに玉ねぎ麹を仕込みたいです。
今回は醬油麴を作りました。
醤油代わりに使ってみようと思っています。
超簡単であっという間に仕込めます。
【材料を良く混ぜて軽く蓋を載せて、まずは常温で１日１回かき混ぜる
醤油にとろみができたら出来上がり。
蓋を閉めて冷蔵庫に入れ、２か月くらいで使い切る】
前ににんにく麴も作って、それが無くなったので
また作りたいし、生姜麹や中華麹も作ってみたいです。
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ありがとうございました。
