かんこブログ

夏バテか｜干しニンニク｜重曹シャンプー

夏バテかとにかくだるくて困ります。その上昨夜はコロ助の徘徊で寝不足なので、朝から大きなあくびの連発です。明日から孫ちゃん二人を預かるので、なんとか元気にならなければと思います。体重もこの2～3日...

新生姜の甘酢漬けを作りました新生姜が安く買えたのでスライスして3分くらい茹で、水にさらしてらっきょう酢に漬けました。娘の分も新生姜を買いに行って作ろうかと思案中です。今朝は土砂降りだったのですが...

乾物は備蓄品に最適です晴れた日は必ず何か干すことにしています。一昨日たくさん収穫したゴーヤは昨日ときょうで乾きました。きょうはお隣からいただいた人参も干しました。お隣には干したゴーヤを（珍しいか...

石鹼シャンプー私は薄毛なので少しでも髪や頭皮を健康にしたいと思い最近ではアレッポの石鹸で髪を洗い石鹼シャンプー用のリンスを使っています。アレッポの石鹸で髪を洗ってみた |スプラウト作りシャンプー...

瓶が好きです最近、瓶の出番が多くなりました。先日のブログに書いた明治屋の瓶とか明治屋の瓶 | 冷蔵庫の整理ジャムの空き瓶に保存食を作って入れたり保存食・備蓄品づくりまた最近では余った麺つゆを...

頭皮のマッサージで若返って見えます先日、ブロ友さんが頭皮のマッサージで、整形で糸で引っ張ったみたいにほうれい線が目立たなくなる動画を載せてくれていました。その動画では「たった1回でほうれい線が薄...

フォーって美味しい！孫ちゃん二人が泊まりに来て好評だった料理は唐揚げ・太巻き寿司・オムライスそして昨夜作ったフォーです。もしフォーが食べれない時はすぐに素麺を茹でようと準備はしていましたが「すご...

変形性膝関節症その後昨日は2か月に１度の整形外科受診の日でした。なので孫ちゃん二人に留守番をしてもらい１１時の予約で病院に行きました。「前よりずっとましになりました」とお医者さんに言うと「痛みには...

昨日は思いっきり手抜き食です今日は夫が出張から帰って来ます。その上、娘の仕事が忙しいので孫ちゃん二人を預かります。4日に迎えに来ると言うので３泊4日。夕方、うちと娘の家の中間点で待ち合わせていつも...

外国の村の食事を見て昨日はYouTubeでアフガニスタンやパキスタンの山間の村の食事づくりや、食事中の様子をひたすら見ていました。川まで材料を洗いに行き、泥でできた料理場で同じように泥で固めたか...