タグ: ＃16時間ダイエット

石油ストーブ点けました

この冬初めての石油ストーブ ｜姉の一周忌

石油ストーブを出しました この冬は灯油が高いのでリビングのエアコンか足元の電気ファンヒーターで過ごしていましたがついに灯油を買ってきました。 リビングのエアコンだけでは家じゅう暖かくするのは無理なので...

コロ助は認知症になりかけているのかも

コロ助の様子がおかしいです 昼間はこれまでと変わりないのですが、夜の散歩の後の様子がなんだかおかしいです。 夜9時過ぎに散歩から帰り、私とコロ助が寝る布団を敷いてから私はお風呂に入ります。 これまでコ...

ヘパリン類似物質ローション ｜節約のこと

お気に入りの薬用顔ローション ヘパソフト これまで使っていたクリームが無くなったので2週間ほど前から使っているのがロート製薬の「薬用ヘパソフト」です。 すごく安いのにしっとりとする優れもの。箱に「ヘパ...

お母さんも年取ったんだなぁと言われた　

娘に言われました 昨日のブログの続きになります。 娘とランチ＆ショッピング　/　たぬきのケーキ 娘と買い物を楽しみましたが、歩く時に変形性膝関節症で痛い方の右足をかばってしまい、いかにも「足が痛いんで...

姉のマフラー｜娘とランチ｜狸のケーキ

姉からもらったマフラーが見つからない 昨日は、娘と待ち合わせてランチとショッピングで楽しい時を過ごしました。 農繁期に頑張ったからと、夫からまとまったお小遣いをもらったからです。シングルマザーで頑張っ...

ブランチ ｜おおらかな人

コロ助の病院後にブランチ 昨日は午前10時からコロ助の病院の予約をしていたので、16時間ダイエットの断食は延長となり、10時40分のブランチでした。「ブランチ」など使った事がない言葉ですが、一日2食で...

変形性膝関節症その後 ｜野菜が次々と

変形性膝関節症 その後 16時間ダイエットの断食の時間にサプリメントを飲んでは断食にならないのか？カロリーがあるのでやはりだめなんだろうな・・・せっかくの断食が無になっては困るので、サプリメントは食べ...