以前 夫とは体重差20キロでした
夫は身長173cm、私は151cmです。
（体重は 今 私が何キロあるかは言いたくないので内緒…）
結婚したばかりのころは20キロの体重差がありました。
夫はけっして太ってはいませんでしたが
肩幅が がっしりしていて胸板が厚過ぎて、服を買う時も サイズ選びに困るほどでした。
それでも独身時代のピーク時はさらに10キロ重かったそうですす。
夫が40代の時のこと、体重がどんどんどん減って、私と10キロ差にまで痩せたと思ったら糖尿病でした。
その後、定期的に病院で検査してもらっています。
今回、出張に行く前に病院で検査をしたところ
ヘモグロビンA1cが10くらいに上がっていて、食事管理をもっと頑張るように言われました。
過激な食事制限した結果体重差4キロに
出張先では、コンビニのサラダとざるそばとか、サラダとおにぎり1個とかで
お腹が空いたら こんにゃくゼリーを食べていたそうです。
帰ったときも、荷物の中には多量のこんにゃくゼリーがありました。
人工甘味料アスパルテーム入りの こんにゃくゼリーです。
本人はそのやり方が正しいと思っている様子。
（常に自分のすることに自信を持っている）
あまりにも過激なカロリー制限をして低血糖になるのではと心配です。
それにアスパルテームも体に悪そう…
出張から帰った夫は ますます痩せてげっそりしてびっくりしました。
顎がとがって、腕の血管は太く浮き出ているし、腕の内側はシワシワです。
「また痩せた」と言うので 体重を聞いたら、私と4キロしか違いませんでした。
結婚後 私が7キロ増え、夫が9キロ減って 4キロ差に！
ピーク時よりも19Kg減った夫。
あまり食べてないので、体力も落ちたようだし
脳にも栄養が行かず、取り返しがつかないことになりそうな予感…
結婚前だったか、どうしてもその必要があって私を肩車した夫。
もう、ぜったいにぜったいに無理です。
まぁ、肩車はもう望んではないけれど、
道で転んで足をくじいたときに おんぶしてもらうのも無理そう・・・
と言うわけで、これ以上ガリガリにならないよう、血糖値が急激に上がらない食材で、美味しいメニューを考えていこうと思います。
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ありがとうございました。
